盛夏八月，热浪袭人;光雾山中，清凉如春。2026年8月1日至10日，巴中市太极协会直属19队走进平均气温仅18℃的光雾山景区，圆满完成为期十天的“夏练三伏”主题研学活动。队员们远离酷暑，于林海苍翠间起势，在溪谷清风中运拳，将太极古韵与山水灵韵深度融合，在天然氧吧中实现了避暑休闲与武艺精进的双重丰收。

　　光雾山层峦叠翠，气候宜人，为修习太极提供了绝佳的场所。每日破晓，队员们于薄雾缭绕中列队演练，一招一式精益求精;日暮时分，大家围坐切磋，对招式中的精微之处反复研磨。这种沉浸式的山水课堂，让枯燥的重复训练变成了身心愉悦的养生之旅。

　　本次活动打破单一训练模式，采用“传帮带”互学机制。老队员帮助逐一纠正动作偏差，新学员虚心求教套路要领，团队整体演练水平显著提升。训练之余，大家漫步于香炉山栈道，看云海翻涌，听松涛阵阵，在汲取天地灵气中涵养太极心性。

　　此次研学不仅是一次技能的淬炼，更是一次文化的寻根。教练段佳林表示，队员们通过此次山水间的修行，进一步凝聚了团队向心力。未来，巴中市太极协会直属19队将常态化开展此类“文体康养”融合活动，以太极之美赋能巴中全域旅游，助力传统国粹在绿水青山间生生不息。